เส้นประสาทอักเสบ….โรคที่คนวัยทำงานรักษายาก
เมื่อปลายเดือนก่อน เริ่มสังเกตเห็นหัวหน้ามีลักษณะผิดปกติ
คือ หนังตาล่างกระตุก บ่อยๆ ตอนแรกไอ้เราก็สงสัยแต่ไม่กล้าถาม
จนหัวหน้าเริ่มบ่นขึ้นมาเองว่า หนังตากระตุกตลอดเวลา ไม่รู้เป็นอะไร จนเพื่อนร่วมงานบอกว่าเป็นอาการของคนขาดวิตามินบี
ทีนี้หัวหน้าก็ไปหาหมอจนทราบอาการที่แท้จริงว่าเป็น เส้นประสาทอักเสบ
ซึ่งเกิดขึ้นจากความเครียด จ้องคอมพิวเตอร์เยอะ ตาแห้ง แล้วก็ให้วิตามินบีหัวหน้ามากิน
เท่านั้น
ผ่านมาได้สองอาทิตย์มาเกิดขึ้นกับตัวเอง เริ่มรู้สึกว่าตัวเองหนังตาบนข้างขวากระตุกบ่อยๆ
คิดว่าสักพักก็คงจะหายไปเอง แต่ไม่ค่ะ…จวบจนวันนี้
ร่วมสามสี่อาทิตย์ยังเป็นอยู่ กระตุกตลอดเวลา บ่นให้แม่บ้านฟัง
แม่บ้านก็ว่าเป็นลางอะไรหรือเปล่า เราก็ตอบว่าไม่หรอก เส้นประสาทหนูเนี่ยอักเสบเอง
ไปค้นหาข้อมูลว่าจะทำยังไงให้มันหายดี
ก็มีวิธีแก้มากมาย แต่…ทำไม่ได้ค่า!!!
อย่างที่ว่าไป เส้นประสาทอักเสบ
เกิดจากความเครียด ขาดวิตามินบี ทำงานหนักเกินไป
ให้หาอาหารที่มีวิตามินบี ยังโอเคพอหาได้
แต่ถ้าให้พักผ่อนจากการทำงาน ห้ามจ้องคอมพิวเตอร์เยอะ ห้ามเครียด
ห้ามทำงานหนัก ห้ามคิดเยอะ อันนี้ถ้าให้ทำ คงต้องมีการลางานกันเป็นอาทิตย์ๆล่ะ ไม่งั้นทำไม่ได้จริงๆ
เพราะทุกวันนี้เงินที่ได้มา ก็มาจากการทำงานที่เครียด คิดเยอะ จ้องคอมพิวเตอร์เยอะๆ
เนี่ยแหละ ถ้าไม่ให้ทำก็ไม่มีเงินใช้ล่ะ
ก็คงต้องทนกระตุกต่อไปสินะ
0 comments:
Post a Comment